Ihr Fitness- und Gesundheitszentrum in Pulsnitz
Tel: 03 59 55 / 4 34 27
09:10 - 10:10Mach mit - bleib fit ab 50
10:30 - 11:30Rehasport
18:00 - 18:50Step
19:00 - 19:50Kilo-Killer
20:00 - 21:00Rücken Fit
geöffnet
09:00 - 12:00 Uhr
14:00 - 22:00 Uhr
09:00 - 12:00 Uhr
14:00 - 22:00 Uhr
Saunazeiten
10:00 - 11:45 Uhr (Frauensauna)
16:00 - 21:30 Uhr (Frauensauna)
10:00 - 11:45 Uhr (Frauensauna)
16:00 - 21:30 Uhr (Frauensauna)
Wussten Sie schon...
...dass eine Schwangerschaft kein Grund ist, auf Sport zu verzichten?
Das Training sollte angepasst werden. Ideal ist leichtes Aufbau- und leichtes Krafttraining zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
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